× Закрыть

Выпадение волос после родов - причины

Многие женщины сталкиваются с выпадением волос после рождения ребенка. У человека постоянно растут далеко не все волосы, около 10% из них находятся в состоянии покоя.

Волосы, которые находились в состоянии покоя, через несколько месяцев выпадают, а на их месте вырастают новые. Почему же волосы после родов так сильно выпадают? И какие основные методы лечения?

Выпадение волос после родов

Причины выпадения волос после рождения ребенка

Существует несколько самых распространенных причин выпадения волос у женщин после родов. Чтобы решить эту проблему, в первую очередь необходимо выяснить причину выпадения волос. Рассмотрим основные из них.

  1. Гормональные изменения в организме женщины. В период беременности кожа и волосы женщины становятся более здоровыми и красивыми. Волосы перестают выпадать, приобретают здоровый блеск и объем. Это связано с тем, что в период беременности организм женщины омолаживается благодаря изменению гормонального фона. Эстроген способствует ускоренному делению клеток волосяных луковиц. Но после рождения ребенка гормональный фон женщины изменяется и постепенно уровень эстрогена возвращается к первоначальному показателю. В результате этого волосы, которые должны были выпасть еще в период беременности, начинают постепенно выпадать. Однако это не должно беспокоить женщину, если потери волос составляют до 30%.
  2. Потеря важных микроэлементов и витаминов. Кормление грудью способствует потери женщиной необходимых питательных веществ и микроэлементов, например, железа, витамина D, магния и кальция. Если не восполнять их запас, то начнется сильное выпадение волос после родов.
  3. Стрессы, усталость и недостаток сна. Молодые мамочки стараются создать для своего ребенка наилучшие условия, забывая порой про свое здоровье. Стараясь все успеть, женщины нервничают, перестают полноценно спать и уделять время себе. Все это может стать причиной ослабевания корней и выпадения волос.
  4. Недостаточное или неполноценное питание. Если во время беременности каждая женщина старается употреблять как можно больше продуктов, содержащих витамины и минералы, то после рождения долгожданного малыша все свое время женщина тратит на заботу о нем. Поэтому молодая мама, как правило, питается нерегулярно и не употребляет свежие фрукты и овощи в необходимом количестве.

Лечение волос после родов

Перед тем как начать лечение волос, следует точно определить причину, по которой они выпадают.

  1. Лечение гормональных изменений в организме женщины. Если волосы выпадают первый год после рождения малыша, то беспокоиться не стоит. Однако если волосы продолжают выпадать или теряются в катастрофических размерах, следует обратиться к врачу. Предварительно следует сдать анализы на гормоны, а также провести обследование щитовидной железы.
  2. Полноценное питание. Если причиной сильного выпадения волос является недостаточное или неполноценное питание, следует привести в порядок свой рацион. Он обязательно должен включать в себя молочные и кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса и рыбы, свежие фрукты и овощи, зелень, сухофрукты, соки, а также кукурузное и оливковое масло.
  3. Питательные маски для волос. Чтобы улучшить кровообращение волосяных луковиц и ускорить рост, следует делать натуральные маски из природных компонентов. Для усиления эффекта нанесение масок должно сопровождаться массажем головы. Маски против выпадения волос могут включать в себя такие компоненты, как растительные масла, яйца, репейное масло, мед, чеснок, жгучий перец и горчицу.

Как остановить выпадение волос после родов?

Из-за того, что основной причиной выпадения волос после родов является недостаток витаминов и минеральных веществ, в период грудного кормления следует принимать витаминные комплексы. Такие препараты должны содержать все группы витаминов, а также такие минералы, как кальций, железо, магний и йод. Таким образом, вы не только защитите себя от выпадения волос, но и укрепите иммунитет, улучшите пищеварение, нормализуете обмен веществ. Кроме того, баланс витаминов и минералов в организме молодой мамы – это залог хорошего настроения и крепкого сна.

Как остановить выпадение волос после родов

Отзывы, как остановили выпадения волос

Елена, 28 лет

После рождения сына волосы стали ужасно выпадать. Перепробовала множество дорогих и не очень дорогих препаратов, но результатов не было. Терапевт назначил мне комплекс витаминов для кормящих мам Элевит Пронаталь. Через несколько недель заметила, что волосы почти не выпадают, прибавилось энергии, и улучшился сон.

Наталья, 25 лет

После того, как я родила ребенка, волосы стали сильно выпадать. Помогла маска с репейным маслом, медом и яичным желтком. Наносила несколько раз в неделю на протяжении двух месяцев.

Катя, 30 лет

Проблема выпадения волос была всегда, но после рождения дочки ситуация стала катастрофической. Перепробовала различные маски, наносила хну, принимала витамин А и Е. Ничего не помогло. Тогда я поняла, что волосы выпадали из-за усталости и недосыпа. Начала больше отдыхать, частично перекладывать заботу о малыше на маму и мужа и состояние волос и организма в целом значительно улучшилось.

Видео: Выпадения волос после родов

Комментарии  

-3 # Валентина 04.03.2016 18:28
Напишу свое мнение об одном средстве. Начиталась всякого и рецептов много прочла, но все такое сложное, нужно идти в аптеку, что-то там долго говорить, покупать, потом идти домой смешивать эти ингредиенты. Высчитывать, намазывать, смывать, а потом этот еще и воняет жутко.
Я решила не заморачиваться и пойти простым путем, тем более, что он эффективен.
Полгода назад в моей жизни появилось маленькое чудо. Родился долгожданный сыночек. Где-то через два месяца после родов, я стала находить дома на полу прямо клочки своих волос, волосы сыпались беспощадно. Я не знала что и делать, покупала разные маски для волос, пила витамины, мазала маслами. Ничего не помогало. Мне стало страшно, что я облысею совсем. Радость материнства омрачалась каждое утро, одним только взглядом на подушку. Я искала советов у подруг, у мамы, даже к врачу сходила, он сказал, что надо просто подождать. Но ждать я не могла, волосы уменьшались на глазах. Была даже идея побриться налысо. Но на такой кардинальный шаг, я не решилась. И потом увидела рекламу Азуми. Посмотрела на цену,вполне приемлемая, заказала, и вот оно пришло. Приятный запах, красивая упаковка, для меня это тоже важно. Я стала применять Азуми каждые два дня, когда необходимо было мыть волосы. Не ленилась, втирала. И вот недели через две я увидела мелкие волосики вдоль линии лба, а при заплетении волос в хвост увидела пушок на голове, это знаит начали расти новые волосы. УРА! Сработало. Буду и после завершения кормления пользоваться этим средством. Красивые волосы - это самый важный момент в образе ухоженной женщины.
Сообщить модератору
0 # Кристина 14.06.2017 19:11
Да, конечно, со временем это и правда пройдет, организму нужно же время чтобы перестроиться. У меня правда такое длилось где-то несколько месяцев, я в итоге начала пользоваться маской селенцин для роста волос, чтобы совсем лысой не остаться. Меня это очень спасло) Волосы реально стали расти лучше, объем за пару месяцев восстановился практически полностью
Сообщить модератору
0 # Машка-вкусняшка 07.11.2018 13:41
И у меня после родов волосы тоже значительно испортились, но врачи на это говорили, организм восстановится и проблема сама уйдет. Но когда при расчесывании расческа забивалась волосами. Купила в аптеке тогда шампунь Луковый-911. После него и мягче волосы стали, и недели через 2 заметно уменьшилось выпадение. До этого пыталась массочки с луком делать, эффект хорошо, но запах.. . А луковый шампунь приятно пахнет, при чем эффект не хуже
Сообщить модератору

Недостаточно прав для комментирования

Загрузка...